Trainning

22 de marzo de 2023

El Gimnasio, un gran aliado del Trail Running

El gimnasio juega un papel importante en el Trail Running, esto se debe a que ayuda a los corredores de montaña a desarrollar la fuerza y resistencia necesarias para sobrellevar el entrenamiento exigente y en última instancia el rendimiento deportivo en competición.

Autor Atom Sport